Сексуальные искусства

Когда любимый целует твои ножки, не спеша ласкает пальчик за пальчиком, волна эротического удовольствия накрывает тебя с головой! Поверь, то же самое чувствует и он. Откройте на карте ваших тел еще одну эрогенную зону – стопы.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВАГИНАЛЬНЫМИ ШАРИКАМИ?

ВНИМАНИЕ! Перед первым использованием вагинальных шариков необходимо обработать изделие антисептиком (например, раствором мирамистина или хлоргексидина или смазкой, содержащей эти антисептики), после чего промыть их теплой водой с мылом.

Общая схема использования выглядит следующим образом:

• Обработайте шарики небольшим количеством интимной смазки.
• В полулежащем или лежачем положении введите шарики во влагалище, оставив нить для вытягивания шариков снаружи.
• Встаньте, попытайтесь удержать шарики в течение некоторого времени (первоначально в течение 1 минуты, далее увеличивая интервал воздействия до 15, 20,30 и более минут в зависимости от вашего желания и возможностей).
• После того, как умение удерживать шарики во влагалище в течение длительного времени освоено, начинайте ходить с ними, при движении и происходит эффект массажа (перекатывание шариков внутри влагалища), а также при их воздействии вы начинаете испытывать сексуальные эмоции от легкого возбуждения до экстаза.

До и после использования шарики промываются теплой водой с мылом.

Не рекомендуется использовать вагинальные шарики во время непосредственной близости с партнером.

УПРАЖНЕНИЯ

1. Учимся сокращать вагинальные мышцы.

В первую очередь следует найти нужные нам мышцы. Сделать это несложно. Представьте себе, что вы пытаетесь прервать мочеиспускание. Какие мышцы вы будете напрягать? Это именно то, что нам нужно. Для начала занятий необходимо научиться просто чувствовать свои мышцы, научиться их сокращать. Для этого никакой тренажер не нужен. Если у вас это плохо получается, то лучше делать это дома в спокойной обстановке, сосредоточившись. В дальнейшем в любой момент вы легко сможете повторять это упражнение, и никто об этом не узнает. Итак, вам следует несколько раз напрячь влагалище и потом расслабить его. Нужно стараться задействовать именно влагалищные мышцы, не сокращая при этом ягодицы и брюшные мышцы. Когда Вам покажется это легким, постарайтесь удерживать мышцу в напряженном состоянии, например, сократив ее, медленно досчитайте до десяти. Получилось? Теперь вы готовы к применению тренажера.

2. Вводим тренажер во влагалище

Все упражнения с использованием шариков и яиц проводятся в положении стоя. Вам необходимо расслабиться и ввести тренажер во влагалище. Перед использованием лучше обработать его смазкой. Это поможет вам избежать дискомфорта, связанного с сухостью стенок влагалища и увеличит эффективность тренировки. Если вы выбрали яйцеобразный тренажер, помните, что вводить его необходимо широкой стороной внутрь. Выполнять упражнения нужно стоя прямо, вытянув руки перед собой или, если вам это покажется неудобным, положив их на пояс.

3. Порядок выполнения упражнений

Теперь попытайтесь напрячь мышцы и обхватить ими шарик, постарайтесь почувствовать его, какой он формы, какого размера. Прислушайтесь к своим ощущениям. Мысленно разделите влагалище на три части. Нижняя часть - мышцы, закрывающие вход во влагалище. Это первая и самая простая часть упражнения, поскольку эти мышцы обычно наиболее развиты. Средняя часть - мышцы самого влагалища. Это ваша вторая цель. Здесь нужно добиться возможности различать каждое движение этих мышц, контролировать их и заставлять двигаться так, как вы этого хотите. И третий - самый верхний отдел влагалища, непосредственно там, где находится шейка матки. Научиться управлять им непросто, но когда вы сможете задействовать все три отдела, вы легко сможете манипулировать ими во время занятий любовью, что произведет неизгладимое впечатление на любого партнера. Итак, вы ввели ваш тренажер. Теперь вам необходимо удержать его внутри себя. Для этого напрягите мышцы первого отдела, как бы заблокировав выход. Почувствуйте шарик. Теперь сделайте глубокий вдох и сократите мышцы второго отдела, обхватив тренажер. Когда это легко получится, попробуйте научиться передвигать шарик вверх-вниз и из стороны в сторону. Научитесь сжимать-разжимать шарик с различной силой. Теперь почувствуйте и сократите третий отдел. Попытайтесь, удерживая тренажер нижним отделом, выталкивать его верхним. Вообще в данном случае вы можете полностью положиться на свои ощущения и придумывать любые упражнения для развития вагинальных мышц. Но не стоит при этом забывать то, что все время держать мышцы в напряженном состоянии не столь эффективно как чередовать их сжатие с расслаблением, поскольку мышечные волокна укрепляются именно во время отдыха. Тренировать мышцы лучше всего ежедневно, особенно на первых порах, кода вы лишь пытаетесь придать им тонус.

Научившись легко манипулировать вашим тренажером, вы можете усовершенствовать свое умение, начав использовать тренажер меньшего размера, более тяжелый или более гладкий. Можно также вводить одновременно два шарика и учиться сталкивать их друг с другом.

Еще одно упражнение: вы вводите один или оба шарика, а ниточку оставляете снаружи. Теперь вы тянете ниточку,  пытаясь извлечь шарики, а мышцами сопротивляетесь, удерживая их внутри. В данном случае приятное совмещается с полезным. Замечание:  сами шарики – полые, а внутри перекатываются другие, более тяжелые (металлические) для создания дополнительных ощущений. Маленькие шарики и сами вагинальные шарики, сталкиваясь, немного  стучат. Причем вы будете это чувствовать. Многие авторы утверждают, что звук перекатывающихся шариков не слышен окружающим, на самом деле это не так.

Проводить подобные тренировки не только полезно, но и приятно. Не пугайтесь, если вдруг при выполнении упражнений вас начнут посещать эротические фантазии или неожиданно наступит оргазм. Это только поможет в достижении цели. А может быть, вы захотите, чтобы и ваш партнер был осведомлен о тренировках? Скорее всего, его это заинтригует. А может быть, вы захотите его присутствия? Вполне вероятно, что ему это доставит удовольствие.

«Это расхожее мнение, которое ничем не обосновано, - утверждает французский психоаналитик и сексолог Катрин Блан (Catherine Blanc). - На самом деле у женщины есть множество других возможностей познать свою сексуальность».


«Этот совет чаще всего дают женщинам, не получающим удовольствия от секса. Установка на то, что все просто обязаны его получать, восходит к истокам сексологии, когда врачи-мужчины рассуждали о женской сексуальности на основании своего научного опыта, смешанного с их личными представлениями о сексе - управляемом, реактивном, хорошо видимом. Похоже, женщинам, едва освободившимся от многовекового запрета на проявление сексуальности, следует теперь подчиниться новой диктатуре мужчин. Итак, женщина должна познавать свою сексуальность способом, используемым другим полом? Но это просто смешно! Ограничивать возможности женщин мастурбацией значит отрицать специфику ее сексуальности, загадочной и чувственной. Когда в маленькой девочке впервые просыпается желание (в возрасте от трех до шести-семи лет), она чувствует необходимость некоей «нагрузки» на зону гениталий. Но не обязательно прикосновений - это период игр на качелях, поездок на велосипеде... В подростковом возрасте девушки открывают собственные эротические переживания: рассказывают волнующие истории, акцентируют свою женственность - одежду, прически, улыбки... Некоторые вообще никогда не мастурбируют! И именно поиск эмоциональной составляющей будет лежать в основе их жажды ласки.

Но речь не о некоем запрете на мастурбацию и не о том, что она - привилегия мужчин. Мастурбация является выражением свободы и независимости. Она позволяет женщине открывать новые грани собственной сексуальности и получать подтверждение своей способности испытывать наслаждение. Кроме того, самоудовлетворение помогает избавиться от чувства неуверенности в себе, которое до сих пор владеет теми, кто ждет мужчину, способного их пробудить и раскрыть. Но удовольствие от мастурбации не имеет ничего общего со способностью отдаваться ласкам мужчины. Наслаждение от мастурбации и от секса - очень разные вещи. Секс - это вид общения, в котором есть место для самых разных эмоций. И эти эмоции являются важной составляющей наслаждения и оргазма».

После активного декабря, после оригинальных подарков, новых нарядов, эксклюзивных блюд на праздничном столе, нас очень трудно удивить. Только, к сожалению, почему-то на праздники мы редко размышляем о том, чем бы обновить сексуальное меню. А вот сейчас время пришло. Почему бы после новогодних карнавалов, нам не совершить секс-турне – эдакий карнавальчик по странам Европы и Азии. Выведаем интимные секреты француженок и англичанок, китаянок и ирландок. И организуем дома секс-вечеринку в национальном стиле! Каком? Выберите сами.
Только, чур, следовать всем правилам! Музыка, оформление – на ваш вкус. Все остальное подскажу я. Уверяю, получится необычно, весело и по-настоящему остро!

Анальный секс. То ли страшно, то ли "грязно", то ли "противоестественно" - но даже в наше просвещённое время анальный секс по-прежнему окружён многочисленными мифами.
Читайте далее об искусстве и правилах анального секса.

Настоящий минет не стоит путать с расхожим понятием "взять в рот". Общего между ними ровно столько, сколько между мулом и арабским скакуном. Не все женщины (да и не все мужчины) знают, что у мужчины существует как минимум два типа оргазма. Первый описать легко: он приходит в результате мастурбации. Второй дано почувствовать далеко не каждому. Первую скрипку тут играет женщина. Коротко поясню разницу. Банально "кончить" может любой, достаточно сильно раздражать нервные окончания. Второй – гораздо сложнее, он затрагивает его величество Подсознание. Чтобы женщина получила неограниченную власть над мужским существом, ей необходимо пробить его линию обороны на подсознательном уровне. Превратить его из пещерного самца "всунул-вынул-убежал" в любящего Мужчину, восхищенного женщиной. Кстати, это залог супружеской верности. Начнем по порядку...

Нашла парочку отличных сервисов, которые показывают как ваше имя будет выглядить на разных языках (китайском, японском, арабском и т.д.), даже - на языке жестов.

 Мое имя на китайском выглядит приблизительно так: .

Ссылки - в продолжении.

Продолжение.
Начало здесь.
Стр. 104: «Мужчина становится на подушку, спина к спине с гейшей. На счёт «три» они толкают друг друга ягодицами, чтобы гейша потеряла равновесие и упала, тогда мужчина хватает её». (Очередное спасибо автору: теперь я знаю, как размножаются ёжики).
Стр. 105: «Идите дальше и спросите, мастурбирует ли он при звуках вашего сексуального голоса». (Это того самого, дикого и глухого, который сел от пения ночью на крыше?..)
Стр. 105: «Побалуйте себя, если осмелитесь» (Наверное, всё-таки не стоит после такого предупреждения).
Стр.106: «Путеводители по публичным домам толщиной с телефонный справочник...» (Как-то с трудом могу представить себе публичный дом толщиной с телефонный справочник, даже при японской плотности застройки).
Стр. 106: «Она массирует его тело, потом ополаскивает мыло». (Здрасьте-нате! А мыло-то на фига ополаскивать?)
Стр. 107: «...сумо олицетворяет в себе дух борьбы. В сумо и в постели мужчина борется со своим пенисом». (Ну, это-то и ежу понятно. Каждый знает, что один борец на ковре всегда зовётся: «Этот наш», а другой - «Какой-то хуй»).

Сижу я это в гостях у друзей, и попалась мне на глаза странная книга «Японское искусство секса» за авторством некоей Джины Бакарр (изд-во «Феникс», Ростов-на-Дону). Любопытства ради я полистал её, и к середине вечера мне стало плохо. Мало того, что сама книга провоцирует читателя считать любые отклонения нормой, так ещё и текст кишит перлами всякой величины и степени идиотизма. Нет, я не против сексуального и полового образования населения, и вполне лояльно отношусь к секс-меньшинствам и нетрадиционным сексуальным практикам, но тут уже крайний случай. Впрочем, судите сами: выдержки из текста под катом. (Комментарии мои.)
Автор Skyruk

Любое дело с опытом получается намного лучше. И минет не исключение. :)
Сегодня вы узнаете как не уставать когда делаете минет. Это очень важно. Ведь настоящий минет это процесс от начала и до самого конца.
Часть 1, Часть 2